５時間眠れました(涙)

2016/02/07 07:49

たった１時間ですけど、４時間覚醒と、５時間覚醒では、雲泥の差があります。

気分がいいのです。眠った感じがある。

あと少し、６、７時間眠れるようになれば満足です。

まあ、睡眠薬系を２種類も飲んでいるわけであって、脳みそが自然に眠れるようになってくれなきゃ仕方ないんだけどね。☺

今日は残りの人生の最初の１日

2016/02/06 18:24

そりゃそうだという話なんですが。

アメリカ人はこういうセリフが大好きのような気がする。

学校にポジティブ科目みたいなものがあるのか。

まあ、ドラマを見てると授業でも葬式でも、とにかく、スピーチをさせるから、そういう度胸もつくのかしらね。

2016/02/06 08:43

結局、どうしても４時間睡眠。もうキレました。

夜中の３時から

ほぼ１ヶ月ぶりに、テレビ録画を

大晦日の

ジルベスターコンサート

世紀のバレリーナ、シルヴィ-ギエムが踊ったボレロを観ました。

素敵なんてものじゃなかった。凄い❗美しすぎる。

何度もリピートしながら、ストレッチを始めました。とりあえず股割りができるようになりたいです。バレリーナになりたいわけじゃないけどさ。

自分の体は自分しか変えることはできないのよ。わたしも美しくなりたい。